当婆婆和老公发生争吵时，作为儿媳，你可以采取以下措施来处理这种情况：
不要急于站队，避免情绪化。
保持理性，尝试理解双方立场。
倾听双方的意见和感受，了解事情经过。
尊重对方观点，减少误解和偏见。
作为中间人，你可以拉住你的老公，避免他冲动行事。
劝解时，主要面向你的老公，避免直接与婆婆冲突。
建议双方分别冷静下来，避免在情绪激动时继续争吵。
找一个合适的时机，让你的老公和婆婆单独谈谈，帮助他们解决矛盾。
老公可以发现并利用婆媳之间的共同兴趣或活动作为话题，增进彼此了解。
老公可以让婆婆和媳妇都感觉到被尊重，通过分配家务或家庭事务。
鼓励婆婆和媳妇表达自己的感受和意见，通过轮流发言来缓解矛盾。
与婆婆或老公进行坦诚的对话，表达自己的需求和感受。
逐步调整你对家庭习惯的期望，适应并寻找生活中的小确幸。
与老公商量，在某些时候可以提前享用食物，避免因饥饿产生的情绪。
即使遇到不如意的情况，也要抱着积极的心态去面对，寻找妥协的空间。
与婆婆建立开放、诚实的对话环境，表达自己的想法和感受。
理解和宽容对方的不完美，减少不必要的内耗。
维护自己的权益和尊严，同时尊重婆婆的意见和决定。
通过上述措施，你可以帮助缓解家庭矛盾，促进家庭成员之间的和谐。记住，每个家庭的情况都是独特的，因此可能需要根据具体情况灵活应对。
